不眠

最近、CDを聴いていただいた方から「1曲目で眠りに落ちますよ。だから10曲目とかよく覚えてないんですね（笑）」と言われることがあります。嬉しいのやら、もっと聴いてよ、と思ったり複雑な気持ちですが、心地よく聴いて頂いているのは嬉しいです。

先日、記者をしている友人から「不眠を調べたら、ますます君のCDを広めねばと思ったよ。」とメイルがきました。心の病や自ら命を絶つかたの多くは不眠に悩まれているということを聞きました。無理に眠るのも難しいでしょうが、出来れば空気のよいところで次の日の心配なく眠れるといいですね。

以前、頑張りすぎる部下に言ったことがあります「朝は誰より早く出勤すること。でも2回目が醒めてまだ会社に来たくないほど重かったら来るな。休め。」　身体の危険信号には対処したほうがいい、これは実は自分でも実践しています。こんなことは年に2-3度しかありませんが、休んで良かったと思います。仕事が例えたまっても。